ADULTI

Finalmente avete deciso di imparare a nuotare? Oppure volete perfezionare le vostre capacità natatorie? Altrimenti volete sentirvi obbligati a non cadere nella pigrizia e mantenere una buona condizione fisica? I nostri istruttori sono a disposizione per aiutarvi anche ad affrontare eventuali problemi legati a mal di schiena, ginocchia insicure o spalle doloranti!


 

Corsi di Nuoto per adulti MATTINA
Frequenza Bisettimanale o Monosettimanale: il corso è composto da 15 minuti di ginnastica in acqua e 45 minuti di nuoto, con i seguenti possibili orari:

 

  (15' ginnastica in acqua - 45' nuoto) (15' ginnastica in acqua - 45' nuoto)
Martedì: 09.00-10.00 10.00-11.00
Venerdì: 09.00-10.00 10.00-11-00

 

Corsi di Nuoto per adulti SERA
Frequenza Bisettimanale o Monosettimanale: il primo turno é composto da 30 minuti di ginnastica e 30 minuti di nuoto, mentre i successivi sono composti da un'ora di nuoto.

  (30' ginnastica - 30' nuoto) (60' nuoto)               (60' nuoto)
Lunedì: 19.00-20.00 19.30-20.30               20.00-21.00
Martedì: 19.00-20.00 19.30-20.30               20.00-21.00
Giovedì: 19.00-20.00 19.30-20.30               20.00-21.00
Venerdì: 19.00-20.00 19.30-20.30               20.00-21.00